СВЕТСКИ ДАН ЗДРАВЕ ХРАНЕ - 16. ОКТОБАР
Датум: 23. Oktobar 2019 20:33 Категорија: Новости
У оквиру обележавања месеца здраве хране 16. oктобра 2019.године, у ОШ ,,Радислав Никчевић“ у Мајуру одржана је презентација о здравом начину исхране под слоганом ,,ЗДРАВА ХРАНА ПРАВИЛНА ИСХРАНА“, у реализацији стручних сарадника Весне Недељковић и Маје Мићовић, уз техничку подршку Маријане Цветковић и велику подршку директора школе Верице Ивановић Јовановић.
Правилна и здрава исхрана постала је један од најважнијих проблема савременог човека. Човеково здравље, ефикасност и расположење директно су условљени начином исхране који се свакодневно примењују. Правилна и здрава исхрана помаже појединцу да се лакше суочи са животним тешкоћама и да се заштити од многобројних физичких и психичких болести.
Здрава исхрана значи: јести што разноврсније, не мешати намирнице различитог састава, јести у умереним количинама, не пребрзо и халапљиво, водећи рачуна да храна није сувише хладна нити сувише врућа, преслана, прекисела или презачињена.
Добро здравље није могуће одржати без адекватне исхране. Суштина добре исхране огледа се у вишеструким функцијама које она обезбеђује.Из хране се добија неопходна енергија за одвијање свих процеса у организму. Храна обезбеђује неопходне састојке за све процесе у организму, обезбеђујући добро здравље од свих врста болести.
Развијање одговорног односа према себи у циљу правилног развоја и очувању здравља ученици наше школе обележили су кроз различите видове активности: учествовали су у разговору о здравој исхрани, постављали су питања, давали одговоре, изводили закључке и веома успешно учествовали у изради пирамиде здраве хране. У кухињи школе ученици су заједно са својим одељенским старешинама и присутним наставницима имали поставке здраве хране, а поједина одељења су на лицу места припремала храну. Прелепе ђаконије на заједничкој трпези ученика доказ су да и здрави оброци могу бити маштовити и креативни.
Учешће у овој активности имали су како ученици матичне школе тако и ученици издвојених одељења.
Правилна и здрава исхрана постала је један од најважнијих проблема савременог човека. Човеково здравље, ефикасност и расположење директно су условљени начином исхране који се свакодневно примењују. Правилна и здрава исхрана помаже појединцу да се лакше суочи са животним тешкоћама и да се заштити од многобројних физичких и психичких болести.
Здрава исхрана значи: јести што разноврсније, не мешати намирнице различитог састава, јести у умереним количинама, не пребрзо и халапљиво, водећи рачуна да храна није сувише хладна нити сувише врућа, преслана, прекисела или презачињена.
Добро здравље није могуће одржати без адекватне исхране. Суштина добре исхране огледа се у вишеструким функцијама које она обезбеђује.Из хране се добија неопходна енергија за одвијање свих процеса у организму. Храна обезбеђује неопходне састојке за све процесе у организму, обезбеђујући добро здравље од свих врста болести.
Развијање одговорног односа према себи у циљу правилног развоја и очувању здравља ученици наше школе обележили су кроз различите видове активности: учествовали су у разговору о здравој исхрани, постављали су питања, давали одговоре, изводили закључке и веома успешно учествовали у изради пирамиде здраве хране. У кухињи школе ученици су заједно са својим одељенским старешинама и присутним наставницима имали поставке здраве хране, а поједина одељења су на лицу места припремала храну. Прелепе ђаконије на заједничкој трпези ученика доказ су да и здрави оброци могу бити маштовити и креативни.
Учешће у овој активности имали су како ученици матичне школе тако и ученици издвојених одељења.
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/74673155_1108982715974581_5463785260548358144_n.jpg?_nc_cat=106&_nc_oc=AQkYsUDqzzXfX0Y5UGbr4mdsnXS7k5yEO1i6PQldx43GRs6dvh5uw3DFy7BaxC58GMU&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=540205949cc197c11c04c5c4deb8c1c5&oe=5E637370)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/74677082_1108983462641173_5114374432474791936_n.jpg?_nc_cat=105&_nc_oc=AQl_6FWlnBsYGlZOHA78_t1cJ8ZL7RyAh4DKcpQraAx-D85pwsrsyED-nyx9tbGwPFw&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=3eab926622b368057d08aebe03e76154&oe=5E239609)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/73370716_1108984215974431_4653630544486072320_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_oc=AQnUmnMrE0iEwXYdZOHVrsLbYKgv5lPasiaafTrEL1UBicHhChFyDNbc96i0P5tQuWE&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=0165eab4bf6d76e7d6a21a28fbdb1ac0&oe=5E261ACE)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/74673255_1108984385974414_6166771888216342528_n.jpg?_nc_cat=110&_nc_oc=AQkZRvtcIc6gV8mWDIX2igyb4Ve5efiGZndaQ7IGuB9o63gZALImAqpD_2h4dS8GPAU&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=b9e8a71ac97df997f10ea4be9fe2e98e&oe=5E2AE8C6)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/75497640_1108984485974404_219935164875145216_n.jpg?_nc_cat=100&_nc_oc=AQn2j8TV8Lh5qqTeqnu_FFa-YHzid7CxrHkTMoPDZTGztkXhj1-L5fe_Obaxj1qIDKg&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=e580e55261294f6123ff8c381c13db10&oe=5E284F21)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/73053593_1108984605974392_5338710049042726912_n.jpg?_nc_cat=103&_nc_oc=AQnmQ0Tkqo1shzspps4irlycLyUITafBExZpSd4u6A_GbhkhrsbyFlbvQ3MX5mLhnHI&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=84428ee2ecb048e950c0121dd12ffdf5&oe=5E636025)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/73422501_1108984749307711_1484280924437741568_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQkwATHxR3mEjGyzjTeJfo5W3CPBHdsR-6eZuf178SqkW5nI3auqIEi2O3oxMQDQCiE&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=4d7bb11563b0594a55f08a95f6d510da&oe=5E222956)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/73244215_1108984852641034_2677626558155325440_n.jpg?_nc_cat=111&_nc_oc=AQmzj42Bl19bNe7ZNLv21JAVbYGKnZfJe9wb_0gA31yqxkFb2QA2_3X3P-KV93wSFSo&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=c23314c34d8ecc6b7546b6648e214831&oe=5E224EC4)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/73482879_1108985105974342_3603053819870576640_n.jpg?_nc_cat=100&_nc_oc=AQk9An8J8V0j6PkM1nqw-o0DwQ9Jn2SW06GLnhLpxP8TU4AxnVPsppW_lk1uZOcNmZQ&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=dd36ff44385ae5078f360aed2e7a6d76&oe=5E1B5D2C)
![Фотографија корисника ОШ](https://scontent.fbeg4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/74609493_1108985245974328_2759251604161953792_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_oc=AQmeg4eZ4V-GLFHC6hTOCgEfCgAywc1A_IY9eH_EP34MHOr_Az13V6M5T-ypmxH__Yo&_nc_ht=scontent.fbeg4-1.fna&oh=b5f9cd28bcb06a6bef3e5719ddcb3291&oe=5E1E46E0)