СВЕТСКИ ДАН ЗДРАВЕ ХРАНЕ - 16. ОКТОБАР
Датум: 23. Oktobar 2019 20:33 Категорија: Новости
У оквиру обележавања месеца здраве хране 16. oктобра 2019.године, у ОШ ,,Радислав Никчевић“ у Мајуру одржана је презентација о здравом начину исхране под слоганом ,,ЗДРАВА ХРАНА ПРАВИЛНА ИСХРАНА“, у реализацији стручних сарадника Весне Недељковић и Маје Мићовић, уз техничку подршку Маријане Цветковић и велику подршку директора школе Верице Ивановић Јовановић.
Правилна и здрава исхрана постала је један од најважнијих проблема савременог човека. Човеково здравље, ефикасност и расположење директно су условљени начином исхране који се свакодневно примењују. Правилна и здрава исхрана помаже појединцу да се лакше суочи са животним тешкоћама и да се заштити од многобројних физичких и психичких болести.
Здрава исхрана значи: јести што разноврсније, не мешати намирнице различитог састава, јести у умереним количинама, не пребрзо и халапљиво, водећи рачуна да храна није сувише хладна нити сувише врућа, преслана, прекисела или презачињена.
Добро здравље није могуће одржати без адекватне исхране. Суштина добре исхране огледа се у вишеструким функцијама које она обезбеђује.Из хране се добија неопходна енергија за одвијање свих процеса у организму. Храна обезбеђује неопходне састојке за све процесе у организму, обезбеђујући добро здравље од свих врста болести.
Развијање одговорног односа према себи у циљу правилног развоја и очувању здравља ученици наше школе обележили су кроз различите видове активности: учествовали су у разговору о здравој исхрани, постављали су питања, давали одговоре, изводили закључке и веома успешно учествовали у изради пирамиде здраве хране. У кухињи школе ученици су заједно са својим одељенским старешинама и присутним наставницима имали поставке здраве хране, а поједина одељења су на лицу места припремала храну. Прелепе ђаконије на заједничкој трпези ученика доказ су да и здрави оброци могу бити маштовити и креативни.
Учешће у овој активности имали су како ученици матичне школе тако и ученици издвојених одељења.
Правилна и здрава исхрана постала је један од најважнијих проблема савременог човека. Човеково здравље, ефикасност и расположење директно су условљени начином исхране који се свакодневно примењују. Правилна и здрава исхрана помаже појединцу да се лакше суочи са животним тешкоћама и да се заштити од многобројних физичких и психичких болести.
Здрава исхрана значи: јести што разноврсније, не мешати намирнице различитог састава, јести у умереним количинама, не пребрзо и халапљиво, водећи рачуна да храна није сувише хладна нити сувише врућа, преслана, прекисела или презачињена.
Добро здравље није могуће одржати без адекватне исхране. Суштина добре исхране огледа се у вишеструким функцијама које она обезбеђује.Из хране се добија неопходна енергија за одвијање свих процеса у организму. Храна обезбеђује неопходне састојке за све процесе у организму, обезбеђујући добро здравље од свих врста болести.
Развијање одговорног односа према себи у циљу правилног развоја и очувању здравља ученици наше школе обележили су кроз различите видове активности: учествовали су у разговору о здравој исхрани, постављали су питања, давали одговоре, изводили закључке и веома успешно учествовали у изради пирамиде здраве хране. У кухињи школе ученици су заједно са својим одељенским старешинама и присутним наставницима имали поставке здраве хране, а поједина одељења су на лицу места припремала храну. Прелепе ђаконије на заједничкој трпези ученика доказ су да и здрави оброци могу бити маштовити и креативни.
Учешће у овој активности имали су како ученици матичне школе тако и ученици издвојених одељења.
